网上有这么一句话：“生活总是纷纷扰扰，到了一定年纪，要学会把心关上。”

深以为然。一个人最了不起的能力，就是“屏蔽力”。人到中年，开启“屏蔽模式”，才是最好的生活方式！

在读书时，我们了解了“屏蔽”的物理原理。所谓屏蔽，就是用金属网或金属盒、箱等，将某电子器件罩住或保护起来，以阻挡外面电磁波对其干扰。

人生一世，一路走来，有人在盲目攀比中失去快乐，在闲言碎语里坐卧不安；有的人却能在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。

为什么会有这样的差别呢？关键就在于一个人有没有屏蔽的能力。

只有不被喧嚣所扰、不受外界所惑、不为情感所动的人，日子才能过得风生水起，越来越好。

当今，社会喧闹、人心浮躁，正面的或负面的人和事、正能量或负能量的信息、真的或假的新闻，每天都围绕身边。

面对如此海量的信息，我们都须了解、都用得着吗？都能抵制、抗住吗？答案是否定的。

前几年，可口可乐就举办了一场“挑战一年不用智能手机”的活动。

来自纽约的伊拉娜·穆格丹突破层层选拔，赢得了参与资格，如果能完成挑战，她将获得10万美元奖金。

活动期间，伊拉娜只能使用一部老式的翻盖手机，而之前，她几乎和智能手机形影不离。

挑战开始的那几天，伊拉娜惊喜地发现，她非但没有想象中的焦虑，反而很享受那种放松和自由的感觉。

她还注意到，在没有智能手机的这段时间，她的工作效率竟比之前提高了2倍。

最不可思议的是，半年多的时间，她已经读了30多本书，而且睡眠问题也轻松解决了。

伊拉娜还发现，她竟然能腾出时间去修补一些人际关系，和一些人重新取得联系。

活动结束后，伊拉娜忍不住感慨：“回忆之前刷手机的日子，我简直是在浪费时间。”

现实生活中，我们常常把网络当成获取知识的途径，却忽视了无用信息对自己的干扰。

比如，在查询资料的时候，一个吸睛的标题可能让你忘记要做的事情；在潜心创作的时候，一个微信头像闪动也可能让你灵感全无。

但实际上，垃圾信息是不会主动为我们绕路的，想要保持专注，唯有自己努力屏蔽，才能有更多的时间和精力安心去做有意义的事，过上自己心心念念的“诗和远方”。

其实，那些真正厉害的人，早就把生活调成了“屏蔽模式”。

冯唐在《奇葩大会》上说过这么一段话：世间万物，很大一部分事，归根结底是两件事，一件是“关我屁事”，一件是“关你屁事”。

当年，冯唐跨界做主持人，节目播出后，网上骂声一片。 许多人骂他油腻，说他名过其实，甚至上升到人身攻击，可冯唐从未在意。

当他翻译出版《飞鸟集》后，又引来群嘲和围攻，作品也不得不下架，但冯唐依旧我行我素。

“我干吗要管这些人是夸我还是骂我？继续自由自在做自己更重要！”

这就是冯唐，这就是他成功的秘诀所在！

在意外界的声音、在乎别人的看法，就好像对着空气打拳，伤不到别人分毫，自己却累得气喘吁吁、半死不活。

学会了屏蔽、懂得了忽视，才能轻装上阵、坚持不懈，活在自己的节奏里，过成自己想要的样子，让别人羡慕嫉妒恨，就是最大的成功！

很赞同杨绛先生的一句话：“世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的生活全凭自己的努力和选择。”

人到中年，当看尽了世间百态、看透了人性人心之后，逐渐明白了要对自己负责、对日子负责、对生活负责，便慢慢地变得“狠心”起来。

这种狠心，其实就是屏蔽，既是一种自保的能力，更是一种自当的责任。

到了这个年纪，真正聪明的人学会了——把那些没必要继续交往下去的人和不值得继续坚持下去的事，都屏蔽在了自己的世界之外。

有些事，真的毫无意义；有些人，真的无需付出，不再持续、不再联系，才是最明智的选择。

那些成功人士谁不是屏蔽了形形色色、这样那样的社交群呢？

他们狠心的摆脱亲戚圈、退出同学群、拉黑无情人，选择了为自己而活，做真正的自己，懂得去感受生活，而不是漫无目的地随波逐流！

人到中年，人生过半，还有许多目标未实现，美好的生活等待着我们去打拼、去享受。

就让我们当一个狠心的人吧！这样也许会“痛”一阵子，可如果自己不狠心，那就会“痛”一辈子。因为该断不断，必受其乱，不容假设，更不容闪避。

所有的“诗和远方”，从来不在别人的嘴里，而是在自己的脚下。

人生下半场，我们不必执着别人的认同，不要受到外界的干扰。开启“屏蔽模式”，专注自我生活，一路走下去，时间会证明你所做的一切。