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不要跟自己生气

2021-12-21  作者:吴展团  来源:原创  浏览:763

       有一个人独自出门旅行,第一站去游历名山。

       当他踩着苍苔湿露,披荆斩棘、历尽辛苦到达山顶的时候,被眼前美丽的风光陶醉了。霞光穿透云层,层林尽染,美得令人心旷神怡。

       都说无限风光在险峰,一点不假,如果不爬到山顶,怎么会看到这么美丽的景致呢?

       他感叹不已,一边赞叹,一边拿着照相机对着山下的美景横拍竖拍,似乎想要拍尽所有美景。

       于是,下山晚了。这时才发现,景区早已没有几个人,原本想搭乘的那班车也不见了踪影。他抱着照相机急得直跺脚。

       从山下回到自己临时居住的小旅馆,至少有五公里,步行回去没有一个多小时不可能,更何况从早晨到现在,他在山上已经耽搁了一整天,只中午吃了一块面包、喝了一瓶矿泉水,几乎已耗尽了全部的体能,哪还有力气走回去?

       他坐在路口的石头上,懊悔不已,开始生自己的气。贪恋美景的结果,导致自己被丢弃在山里,假如山里有猛兽,自己还不成了它们的口中美食?

       胡思乱想着,黑沉沉的暮色里,一个卖山珍的老人收好摊子,回头问他:“天都黑了,怎么还不下山,在等人哪?”

       他气呼呼地说:“没车了,怎么走哇?”

       老人爽朗地说:“没车就走回去,生气有用吗?”

       他说:“实在走不动了,我气自己糊涂,竟然忘记了跟人约好的时间,车早开走了。”

       老人乐了:“就这事也值得生气啊!我问你,你上山干吗来了?”

       他想都没想,张口就说:“还能干什么?当然是看风景,愉悦心情。”

       老人说:“这就对了,那坐车和走路有什么不同呢?既然旅行是为了愉悦心情,何必自己和自己过不去!”

       他若有所思地点点头,便移动脚步往下走。

       那天,他在大山里摸着黑,深一脚浅一脚地往驻地赶,因为地形不熟悉,下山的途中,还摔了两跤。

       回到驻地才发现,情况也没有自己想象的那么糟,仅仅是体力透支,受了一点儿皮外伤而已。想起自己刚才的绝望和叫劲的样子,他不由得笑了。

       那次旅行回家后,他用毛笔写下“禅心如莲”四个大字,挂在书房里。朋友问他因何,他笑着说:“我只是想时刻提醒自己不要生气,更不能跟自己生气!”

       人啊,就是这么怪,很多时候,我们原本是寻找快乐的,结果本末倒置,生了一肚子的气。

       生活中,许多人当不如别人时,会心生嫉妒,失去从容;发生意外时,会心生慌张,失去镇定;受到打击时,会心生绝望,失去理智……

       他们从来没有从另外一个角度去看待问题——失去从容,只能让自己更加不如别人;失去镇定,只能使事物更加走向反面;失去理智,只能于事无补越过越糟。

       每个人都想要过得幸福,活得开心。其实,生活的烦恼一半来自外部,一半源于自己。

       来自外界的不如意是客观的,克服有一定的难度,情有可原,但来源自己的不开心是主观的,如控制不住,则是自身能力的问题。

       一个人要想成功,控制住情绪很重要,其中不跟自己生气至关重要。自己跟自己较真,是最大的愚蠢。

       有一条蛇误闯入一个木工店,在离开的时候,被一个锯子轻轻划伤了,一种细微的疼痛袭上心来。

       它很生气,转过身来,对着锯子就是一阵猛咬,结果锯子严重地割伤了它的嘴巴。

       这让它更加生气,拿出自己的看家本领,绕着电锯打滚,以期望战胜锯子。

       谁知它裹得越紧,锯子就切得越深,直至最后,蛇死于自己的创伤。

       蛇的死与其说是被锯子弄死的,不如说是自己把自己弄死的。

       生活中像这条蛇这样的自己跟自己过不去、自己跟自己生气的人也不少。他们多半不是败给外界,而是输给自己的情绪。

       遇到一点点伤害时,不是冷静下来,分析原因,而是焦躁,暴跳如雷,胡乱发火,结果不仅伤了自己,也伤了别人。

       诚然,人活着,谁也不容易。生气是一种本能,能够控制情绪才是本事。

       作家王小波说过:人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。

       同样的,没有本事脾气大的人,动不动就发脾气,也是一种无能的表达。只是这种表达,常常让人感到可笑和气愤!

       乱发脾气,不但不会让你获得想要的东西,还会让你伤得更深,输得更惨。

       不知谁说过一句话:“只要我愿意,没有人能够让我不开心。”

       确实如此,人生不如意事常八九,能与人言无二三。想要让自己活得开心,一切的不平之气,终归只能靠自己抚慰。

       许多时候,都是自己让自己不开心。学会苦中找乐,以苦为乐才是最好的人生。

       所以,人生苦短,不要抱怨任何人,也不要责怪任何人,更不要和自己生气,这样才能过好每一天!


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