独自踯躅在冰冷的寒夜，你是否在为遭遇挫折而困苦不堪；徘徊于夜色仍明的街头，你是否在为生活的不顺而将痛苦放大……

       其实，人生中挫折与痛苦时常有之，但调整好心态，以正确的方法面对挫折与痛苦，就能拥有快意人生。

       听说过这样一个故事，有位农妇不小心打碎了一个鸡蛋，这本是一件再平常不过的事，可这位农妇却沿着这种思路想下去了：

       一个鸡蛋经孵化后就可能变成了一只小鸡，小鸡长大后成了母鸡，母鸡又能下好多鸡蛋，蛋又可以孵化成很多母鸡……

       最后，农妇大叫一声：“天哪！我失去了一个鸡场。”可以想象，农妇将会怎样的痛苦下去。

       失去了一个鸡蛋的痛苦，竟放大成失去一个养鸡场，在常人看来的确有点荒诞，但生活中这种人并不少见。

       比如，孩子生病了，焦急的母亲一边守着着病儿，一边又想着孩子的学习肯定耽误了，误了学习肯定会影响升学，影响了升学肯定会影响就业，没有工作这辈子怎么过啊……

       如此这般，这位忧心忡忡的母亲会被痛苦折磨得像热锅上的蚂蚁。放大了的痛苦，很有可能会将这个家击倒了。

       卢梭说：“除了身体的痛苦和良心的责备以外，一切痛苦都是想象出来的。”

       我们总觉得生活不如意、太糟糕，活得很累；总有抚不平的伤、说不出的苦，过得郁闷！

       这是为什么？原因自然很多，但其中之一肯定是常犯一种错误——放大了自己的痛苦。

       俗话说得好：生活像面镜子，你哭它就哭，你笑它就笑。

       其实，很多的烦恼和痛苦，都是自己瞎琢磨出来的，是自己丰富的想象力造成的。

       比如，住房没人家的宽敞，痛苦；爱人没人家的漂亮，痛苦；孩子没人家的优秀，痛苦；退休金没人家的多，痛苦……

       欲望不止，痛苦自然不休。没完没了攀比，使得痛苦无穷无尽。结果，只是百害而无一利。

       人世间有两种人生，一种是幸福的，一种是痛苦的。

       幸福的人大都相似，而痛苦的人各有各的苦恼。因为每个人想出的办法不一样，痛苦的形式也千变万化。

       面对相同的不幸，同样令人难过的事情，有些人会放它走，继续自己的生活。这些人，是幸福的那一类；而另一些人，不想直面困难，而是选择逃避。这些人，是痛苦的那一类。

       实际上，所谓的幸福，有时往往来自痛苦，看淡了痛苦也就有了幸福。

       纵观古今中外，那些看似幸福的人物，哪一个不是经历了千辛万苦、千锤百炼才流传千古呢？

       身受腐刑的司马迁，生遭尽世人的白眼，死无顔面对已逝宗族，他的挫折足可放大内心痛苦郁郁而终，但平静的心境与坚强的意志，使其由一介匍匐于于地的殿臣站立成一个为民写史的华夏史官，《史记》永表后世。

       晚年遭受贬谪的苏轼面对人生的挫折，平和的吟出“一蓑烟雨任平生”，正视挫折淡化苦痛的平和心境洗炼了东坡的豪放词风。

       正在攻读博士学位却突然身受重疾折磨的霍金，面对常人难以想象的痛苦，用平和的心境与理智为自己折了一只船，将自己摆渡到宇宙，探索自然科学的奥秘。

       可见，遭遇苦难时，如果以一颗平和的心态对待，就能减轻痛苦，更能在践志后迎来人生的柳暗花明，为社会为历史作出自己的贡献。

       人的一生，有些挫折甚至灾难不可避免的。痛苦并不可怕，可怕的是你把痛苦无限放大，深陷其中不能自拔。化悲痛为力量，才是获得幸福的最大良方！

       在这世上，从来没有过不去的坎。当痛苦降临的时候，只要我们坦然面对，迅速从中解脱出来，就能走向坦途。